나이가 들면 왜 효자 손이 필요 해지는 걸까요?

나이가 들면 자주 등이 자주 가려워 지는등 가려움증을 자주 느끼는 분들이 많아지는데요...

 

왜 나이가 들면 효자손이 필요하게 되는지 알아보겠습니다.

 

원인은 다음과 같습니다:

 

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1. 피부의 건조함 증가 (건성 피 부)

• 노화로 인해 피부의 피지선 활동이 줄어들고 피부가 자연적으로 생성하는 **기름(피지)**이 감소합니다.
• 그 결과 피부 장벽이 약해지고 수분이 쉽게 날아가, 피부가 건조해지며 가려움증을 유발합니다.
• 특히 등은 손이 잘 닿지 않아 보습 관리가 소홀해지기 쉽기 때문에 더 자주 가려울 수 있습니다.

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2. 피부의 얇아짐과 민감도 증가

• 나이가 들수록 피부가 얇아지고 외부 자극에 민감해집니다.
• 이로 인해 가벼운 마찰이나 온도 변화에도 쉽게 가려움을 느낄 수 있습니다.

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3. 신경 변화

• 노화로 인해 말초 신경의 기능 저하 또는 **신경의 이상 반응(예: 노인성 소양증)**이 생길 수 있습니다.
• 신경이 과민해지거나 비정상적으로 반응해서 가려움을 느끼는 경우도 있습니다.

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4. 내부 질환의 신호일 수도 있음

• 당뇨, 신장 질환, 간 질환 같은 만성 질환이 가려움증의 원인이 될 수 있습니다.
• 특히 전신이 아니라 등처럼 특정 부위만 가려운 경우, 초기 증상일 수도 있습니다.

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5. 의복이나 환경 요인

• 합성 섬유, 땀, 건조한 공기, 너무 뜨거운 샤워 등이 피부 자극을 일으켜 가려움을 유발할 수 있습니다.

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해결 방법 팁:

• 샤워 후 3분 내로 보습제를 바르세요. (특히 등도 신경 써서)
• 따뜻한 물로 짧게 샤워하고, 너무 자주 씻지 마세요.
• 가습기 사용 등으로 실내 습도 유지
• 심한 경우, 피부과에서 처방 받기

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원인이 단순한 건조함이라면 보습으로 완화되지만, 가려움이 오래 지속되거나 수면을 방해할 정도라면

 

병원 진료를 받아보는 것이 좋습니다.